中耳炎长期不治危害大,还容易导致其他并发症的发生,在日常生活中要注意预防,经常锻炼提高自身免疫力,如果不小心得了中耳炎,那么中耳炎患者如何护理呢。
1、均衡饮食与生活习惯,减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物。
2、有感冒发生,尤其是有鼻塞时,切勿轻视,要及早治疗,以免加重中耳炎病情。
3、不可运动过度,不能吹奏笛子及气球等过量运动。
4、避免可能传染感冒的场合,都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康,进而防止中耳炎的恶化。
5、随时漱口保持口腔卫生,尽量用鼻子呼吸,睡觉侧躺时将病耳朝下,擤鼻涕时不可过猛,并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通,维持中耳的排泄与通气功能。
6、中耳炎病人要保持周遭环境的安宁,不可到吵闹的地方而影响中耳炎的恢复。
7、特别要防止不洁的水经外耳道进入中耳(例如洗头、游泳等),若水进入耳朵时,可用吹风机吹乾,或侧跳使水份流出,避免挖耳朵使其再受伤害。
8、经手术治疗过的中耳炎病人,仍要接受定期检查,有无再发现象。
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