重庆治疗咽炎好的医院_如何缓解咽炎患者咽部的不适
作者：重庆仁品耳鼻喉医院
门诊时间：08:00-17:30
发布日期：2020-08-05
温馨提示：西南三级耳鼻喉专科医院！
对咽炎来说，虽然不是一种重大疾病，但不会危及生命，但咽痛、干燥是很不舒服的，最难忍受的是咽痒，痒会特别想咳嗽，影响自己的睡眠，也可能影响家庭。但是，只要平时注重卫生习惯和饮食是可以防止复发的。那么，如何缓解咽炎患者咽部的不适？
1.饮食是最重要的，所以首先要做出合理的饮食，不要吃辛辣的食物，也不要喝酒和抽烟，不要吃太热过冷的食物。建议多吃绿色食物，特别是合理的饮食，经常吃维生素含量高的食物。
2.良好的状态会增强免疫力。所以，保持足够的睡眠，特别是避免深夜熬夜或深夜工作。进行适当的体育锻炼，减肥，保持口腔清洁，避免吸烟和酒精刺激，并保持整个免疫系统。
3.保持周围环境清洁，避免接触粉尘、有害气体、刺激性食品空气质量差的环境等对咽部粘膜不利的刺激因素。养成良好的习惯，过着有规律的生活，特别是长时间地避免用声音、大声说话、吵闹。
慢性咽炎患者要注意保温，天气变化很快，尤其是春天，潮湿的天气会使慢性咽炎的症状进一步恶化。天气冷的时候，记得马上把衣服放进去。同时加强身体锻炼，提高抵抗力。那么，得了咽炎如何治疗呢？那就拨打重庆仁品耳鼻喉医院热线电话：023-60379001，有专业耳鼻喉专家坐诊，为您提供详
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