咽喉炎患者平时要注意什么？
作者：重庆仁品耳鼻喉医院
门诊时间：08:00-17:30
发布日期：2020-03-30
温馨提示：西南三级耳鼻喉专科医院！
咽喉炎一般主要还是由慢性炎症刺激引起的症状，通常情况下会导致局部出现疼痛以及咽喉不适的情况，要及时服用头孢类的抗生素药物进行治疗，以缓解症状，同时还可以多吃一些蔬菜水果，多喝水，保持室内气温湿润，都是可以缓解症状的有效办法。那么，咽喉炎患者平时要注意什么？
1.早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。
2.预防咽喉炎发作要适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。
3.饮食以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等水果，或多喝水。
4.不要长时间呆在空调开启的房间，卧室要保持经常通风。
5.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治急慢性咽炎的有效措施。
6.改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作。生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用。
随着工业化的发展，人们的生活环境发生了很大变化，在优化人们生活质量的同时，也对人类自身的健康状况产生了很大的负面影响。在生活环境中保持通风，每天减少中等化学气体的含量；尽量避免在大量化学气体或粉尘中工作，做好自我防护！
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