腺样体肥大又称咽部扁桃体肥大,是咽部扁桃体肥大,常由咽部感染和炎症刺激引起。在寒冷、潮湿和气候变化的地区常见。儿童急性传染病、营养不良和身体因素也可以诱发。腺样体肥大对身体的正常发育和健康都有很大影响。那么,腺样体肥大怎么预防呢?
1.预防腺样体肥大要注意营养平衡,多吃新鲜蔬菜和水果。
2.预防腺样体肥大,要避免孩子过多接触霉菌。霉菌过敏对于生活在湿热气候环境中的儿童,是一个严重问题。所以,家长应注意避免或减少患变应性鼻炎的儿童暴露于霉菌变应原,比如不要让儿童躺在地毯上看电视或玩耍,因为在地毯与水泥地之间存在大量霉菌;还应注意降低房间内的湿度有助于减少霉菌生长。
3.在日常生活中,家长应特别注意小孩感冒等情况。积极治疗相关疾病,如鼻窦炎。尤其是儿童期间,应提高预防,如尽量避免小孩长期感冒,流鼻涕,鼻塞,咳嗽,搓鼻子、揉眼睛、打喷嚏等症状,如果还伴有听力不好、明显打鼾等症状,则应去医院诊断治疗。
4.多带孩子加户外活动,参与体育活动,注意加强身体锻炼,强体质,避免感冒。