睡觉打呼噜许多人不以为然,感觉是小事儿,这是错误的想法,睡觉打呼噜要立即医治,下边看一下打呼噜会不会导致高血压?
患有高血压的人都有一个共同的特点,那就是睡觉的时候打呼噜。这是因为没有把打呼噜当回事,也就没有看过医生。
由于鼾症患者晚上时常会出现呼吸暂停,这会导致大脑缺氧,严重缺氧就可造成全身血管痉挛、收缩,同时又可刺激人体内部收缩血管的物质增多,从而造成血压升高。也就是说,他们夜间血压不降低,甚至比白天高。这自然对人体的大脑、心脏、肾脏都造成损害。
另外,这类人群白天伴有嗜睡(在任何场合几乎都能睡着,开车都能睡着)、头痛头晕、乏力、记忆力减退等。
流行病学调查发现,顽固性高血压患者中83%同时伴有睡眠呼吸暂停综合征。叶进认为,对于这样的顽固性高血压,单纯降压药物治疗很难奏效,必须有效治疗鼾症后血压才可能降低或恢复正常。
那么如何预防打呼噜呢?
1.应该避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
2.对于肥胖者,要积极减肥,通过加强运动减轻体重,保持良好的生活习惯。
还可以采用卧姿势睡觉缓解打呼噜的症状,希望对大家有帮助,因此,可以看出打呼噜的严重性。那么,打呼噜能治好吗?那就拨打重庆仁品耳鼻喉医院咨询电话:023-60379001,有专业耳鼻喉专家医生坐诊,为您的健康排忧解难。