预防慢性鼻炎的方法有什么
作者：重庆仁品耳鼻喉医院
门诊时间：08:00-17:30
发布日期：2019-11-09
温馨提示：西南三级耳鼻喉专科医院！
慢性鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。表现为鼻粘膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻粘膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎。慢性鼻炎是一种常见慢性疾病，常常是因为人们治疗不及时、不彻底或慢性理化因素刺激、用药不当所致。那么对于慢性鼻炎我们有哪些的预防措施呢?
预防慢性鼻炎的五大要点：
第一、冷热交替不剧烈：不要长时间呆在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。
第二、冰凉饮料少饮：炎热的夏季，一看见透心凉的饮料，就想抓起一饮而尽。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
第三、刺激食物少食：炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。
第四、游泳防止鼻感染：夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
第五、鼻塞不可强擤鼻：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
如果您出现过敏性鼻炎症状，应该及时到正规的耳鼻喉医院检查治疗，以免造成身体更大的危害。相信大家一听见耳鼻喉疾病就十分头痛，虽然具体说不是有哪些危害，但是，看着身边人得耳鼻喉的痛苦，心里也很纠结。许多患者被耳鼻喉疾病折磨，整日郁郁寡欢。
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