萎缩性鼻炎应该如何做好日常保健

作者：重庆仁品耳鼻喉医院门诊时间：08:00-17:30 发布日期：2019-10-28

温馨提示：西南三级耳鼻喉专科医院！

　　萎缩性鼻炎是耳鼻喉科中发病率比较低的严重病症，该病因其的恶臭味儿，又叫臭鼻症，它是鼻腔粘膜、骨膜和骨质发生萎缩性炎症引起的一种慢性健康问题，不但给患者身体上造成痛苦，更严重影响患者的日常活动。那么。萎缩性鼻炎患者应该如何做好日常的保健工作呢?

　　专家介绍。萎缩性鼻炎多始于青春期，女性较男性多见。临床症状表现为鼻腔干燥，有大量脓痂充斥鼻道，鼻粘膜对空气冷热、气味香臭的感应迟钝。脓痂堵塞鼻道后，鼻内分泌物无法引流而大量堆积，鼻腔内的细菌大量繁殖腐败分解脓痂中的蛋白质产生恶臭味，由于脓痂堵塞和鼻甲萎缩，鼻腔缺乏调温保温作用，吸入冷空气刺激鼻粘膜，以及脓痂的刺激，皆可致头痛头昏，嗅觉障碍。当萎缩性鼻炎发展到一定程度时，还可并发一系列的并发症，如过敏性咽喉炎、咽喉炎、支气管哮喘、变态反应性鼻窦炎、渗出性中耳炎等等，所以应引起足够的重视。

　　患者一旦出现萎缩性鼻炎的健康问题，可以采取以下措施进行养生护理。

　　一、用温的生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除痂皮，减少臭气，具体做法是用生理盐水反复清洗，洗净为止，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等，禁用麻黄碱液、滴鼻净等鼻粘膜收缩剂。

　　二、饮食上食用含有大量维生素的食物(特别是维生素A、B、E等)、防止感冒，减少对鼻部的刺激，饮食中忌食辛辣，燥热之物，多吃些蔬菜，水果，忌烟、酒及辛辣食物，可用白萝卜煮水治鼻塞：取白萝卜3--4只放人锅中加清水煮，沸后即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。也可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气。

　　三、注意在室内应保持新鲜、通畅的空气，如经常要打开窗户通风，烤火火炉上放上水壶，不加壶盖，让蒸汽尽量蒸发以润空气。外出也应适当的注意，如经常接触粉尘及化学气体的工作人员应戴口罩。